Qigong ist die chinesische Bezeichnung für die Lehre vom Energiefluss im Menschen. Im Allgemeinen bedeutet Qigong, mit der Lebensenergie (Qi) zu üben und zu arbeiten (gong), um die eigene Gesundheit zu stärken und das Leben lang und ausgeglichen zu erhalten. Dean Qigong ist eine von dem Qigong-Großmeister Dean Li begründete, weiterentwickelte und bewusst für unsere Zeit angepasste Methode des Qigong, welche zur Förderung und Ausbildung einer gesunden und natürlichen Lebensweise angewendet wird. Die vier Grundübungen werden gemeinsam geübt und vertieft.Bequeme Kleidung, warme Socken bitte mitbringen