Für Kinder ist es wichtig, Ruheinseln zu erleben und sich selbst zu regulieren. In diesem Kurs erfahren die Kinder durch einfache Atem-, Körper- und Wahrnehmungsübungen, bei sich selbst anzukommen. Kreatives Tun regt zusätzlich die eigene Fantasie und Selbstwirksamkeit an.Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk