Dr. Michael Dannhauer Dr. Michael Dannhauer wird an diesem Abend vorstellen, was sich hinter MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), in Deutschland auch bekannt als "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" verbirgt und wie er selbst mit dieser Methode im Annahof arbeiten wird. Die Veranstaltung ist sowohl für Interessierte als auch bereits Angemeldete gedacht und möchte einen ersten erfahrungsbasierten Eindruck davon vermitteln, wie heilsam die Praxis der Achtsamkeit auf körperlicher und mentaler Ebene wirken kann. Eine Anmeldung für den am 02. Mai startenden Kurs ist im Anschluss an diesen Einführungsabend noch möglich. Achtsamkeitstrainer und Prozessbegleiter, zertifizierter MBSR-Lehrer
Voraussetzung: keine
Kontakt: sekretariat@annahof-evangelisch .de