Ein ganzheitliches Gesundheitskonzept: Durch fließende Bewegungen und der Verbindung zwischen Bewegung, Atmung und Bewusstsein soll das "Qi" (Lebensenergie) wieder ungehindert fließen, die vegetative Balance und Regenerationsfähigkeit gefördert werden. So wird das Immunsystem gestärkt und Stress abgebaut. Keine Vorkenntnisse nötig. Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Wollsocken, Decke.